Opis
„Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików” (Robert J. Ackerman) to książka o dorastaniu w rodzinie alkoholowej, które pozostawia niezatarte ślady w psychice dziecka.
By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś zapewne wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania” – DDA. Dziś, choć te mechanizmy są już niepotrzebne, trudno ci się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę – „Idealnej córki”. Takie jak ty często rezygnują z własnych potrzeb, byle tylko uniknąć nieprzyjemnych sytuacji i zadowolić innych. Zazwyczaj łatwo wchodzą w trudne związki i mają problem z własną tożsamością.
Doktor Robert J. Ackerman, współzałożyciel amerykańskiego National Association for Children of Alcoholics, pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie i swoje zachowania. Zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia. Przekonuje, że kobiety te mają wystarczająco dużo siły, zdolności i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie.
Ogromną wartością książki „Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików” są bezpośrednie relacje jego pacjentek. „Idealne córki” dzielą się z czytelnikami swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie dowodzą, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się akceptować i rozumieć własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.